Či už máte pleť so sklonom k akné, snažíte sa upokojiť masku alebo máte jeden otravný pupienok, ktorý len tak nezmizne, kľúčové je začlenenie zložiek proti akné (napríklad benzoylperoxid, kyselina salicylová a ďalšie) do vašej rutiny starostlivosti o pleť. Nájdete ich v čistiacich prostriedkoch, zvlhčovačoch, bodových ošetreniach a ďalších. Nie ste si istí, ktorá zložka je pre vašu pleť najlepšia? Zavolali sme odborníka zo stránky Skincare.com a dermatológa Dr. Lian Mack s certifikáciou správnej rady, aby sa podelil o najlepšie zložky, ktoré vám pomôžu s pupienkami, nižšie.
Ako si vybrať tú správnu zložku na boj proti akné
Nie všetky zložky akné liečia rovnaký typ akné. Ktorá ingrediencia je teda pre váš typ najlepšia? "Ak niekto bojuje s väčšinou komedonálnym akné, tj bielymi bodkami a čiernymi bodkami, milujem adapalén," hovorí Dr. Mack. „Adapalén je derivát vitamínu A, ktorý pomáha znižovať produkciu oleja a poháňa bunkový obrat a produkciu kolagénu.
"Niacinamid je forma vitamínu B3, ktorá pomáha znižovať akné a zápalové lézie akné v sile 2% alebo viac," hovorí. Zložka sa tiež ukázala ako účinná pri znižovaní veľkosti pórov.
Na pomoc pri liečbe vyvýšených červených pupienkov sú bežné aktívne látky ako kyselina salicylová, kyselina glykolová a benzoylperoxid vysoko na zozname Dr. Macka. Poznamenáva, že kyselina salicylová aj kyselina glykolová majú exfoliačné vlastnosti, ktoré „poháňajú bunkový obrat a znižujú tvorbu upchatých pórov“. Zatiaľ čo benzoylperoxid pomôže zabiť baktérie na koži. Pomáha tiež znižovať produkciu mazu alebo kožného mazu, čo môže pomôcť zabrániť tvorbe upchatých pórov a znížiť cystické vyrážky.
Niektoré z týchto zložiek je možné zmiešať, aby ste dosiahli ešte lepšie výsledky. "Niacínamid je pomerne dobre tolerovaná zložka a možno ju ľahko primiešať do iných aktívnych látok, ako sú kyseliny glykolová a salicylová," dodáva Dr. Mack. Táto kombinácia pomáha minimalizovať cystické akné. Je fanúšikom čistiaceho prípravku Monat Be Purified Clarifying Cleanser, ktorý kombinuje obe aktívne látky. Pre veľmi mastné typy pleti Dr. Mack hovorí, že skúste zmiešať benzoylperoxid s adapalénom. Varuje, aby ste začali pomaly, "aplikujte zmes každú druhú noc, aby ste znížili riziko presušenia a podráždenia."
Čas odoslania: 16. september 2021