Či už máte pleť náchylnú na akné, snažíte sa upokojiť masku alebo máte jeden otravný vyrážkový pupienok, ktorý jednoducho nezmizne, kľúčové je zaradiť do svojej rutiny starostlivosti o pleť zložky bojujúce proti akné (napríklad benzoylperoxid, kyselinu salicylovú a ďalšie). Nájdete ich v čistiacich prostriedkoch, hydratačných krémoch, lokálnych ošetreniach a ďalších produktoch. Nie ste si istí, ktorá zložka je pre vašu pleť najlepšia? Oslovili sme expertku zo Skincare.com a certifikovanú dermatologičku Dr. Lian Mack, aby sa s vami podelila o najlepšie zložky, ktoré pomáhajú s vyrážkami.
Ako si vybrať tú správnu zložku na boj proti akné
Nie všetky zložky proti akné liečia rovnaký typ akné. Ktorá zložka je teda pre váš typ najlepšia? „Ak niekto zápasí prevažne s komedonálnym akné, t. j. s bielymi a čiernymi bodkami, milujem adapalén,“ hovorí Dr. Mack. „Adapalén je derivát vitamínu A, ktorý pomáha znižovať tvorbu kožného mazu a podporuje bunkovú obnovu a tvorbu kolagénu.“
„Niacínamid je forma vitamínu B3, ktorá pomáha redukovať akné a zápalové lézie akné pri koncentrácii 2 % alebo vyššej,“ hovorí. Ukázalo sa tiež, že táto zložka je účinná pri znižovaní veľkosti pórov.
Na pomoc pri liečbe vyvýšených, červených pupienkov sú bežné účinné látky, ako je kyselina salicylová, kyselina glykolová a benzoylperoxid, vysoko na zozname Dr. Mackovej. Poznamenáva, že kyselina salicylová aj kyselina glykolová majú exfoliačné vlastnosti, ktoré „podporujú bunkovú obnovu a znižujú tvorbu upchatých pórov“. Zatiaľ čo benzoylperoxid pomáha ničiť baktérie na pokožke, pomáha tiež znižovať tvorbu oleja alebo kožného mazu, čo podľa nej môže pomôcť predchádzať tvorbe upchatých pórov a zmierniť cystické vyrážky.
Niektoré z týchto zložiek je možné zmiešať pre ešte lepšie výsledky. „Niacínamid je pomerne dobre tolerovaná zložka a možno ho ľahko zmiešať s inými účinnými látkami, ako je kyselina glykolová a salicylová,“ dodáva Dr. Mack. Táto kombinácia pomáha minimalizovať cystické akné. Je fanúšičkou čistiacej zmesi Monat Be Purified, ktorá kombinuje obe účinné látky. Pre silne mastnú pleť Dr. Mack odporúča skúsiť zmiešať benzoylperoxid s adapalénom. Upozorňuje, aby ste začali pomaly a „zmes aplikovali každý druhý večer, aby ste znížili riziko nadmerného vysušenia a podráždenia.“
Čas uverejnenia: 16. septembra 2021