Udržiavanie čistej pleti nikdy nie je jednoduchá úloha, aj keď máte svoju rutinu starostlivosti o pleť dokonale zvládnutú. Jeden deň môže byť vaša tvár bez nedokonalostí a na druhý deň sa vám uprostred čela objaví jasne červený pupienok. Hoci existuje mnoho dôvodov, prečo sa vám môžu objaviť vyrážky, najfrustrujúcejšou časťou môže byť čakanie na ich zahojenie (a odolanie nutkaniu pupienok vytlačiť). Opýtali sme sa Dr. Dhavala Bhanusaliho, certifikovaného dermatológa z New Yorku, a Jamieho Sterosa, lekárskeho estetičara, ako dlho trvá, kým sa vyrážka objaví, a ako skrátiť jej životný cyklus.
Prečo sa tvoria vyrážky?
Upchaté póry
Podľa Dr. Bhanusaliho sa pupienky a vyrážky môžu objaviť „v dôsledku hromadenia nečistôt v póroch“. Upchaté póry môžu byť spôsobené viacerými príčinami, ale jedným z hlavných faktorov je nadmerné množstvo kožného mazu. „Olej funguje takmer ako lepidlo,“ hovorí, „kombinuje znečisťujúce látky a odumreté kožné bunky do zmesi, ktorá upcháva póry.“ To vysvetľuje, prečo mastná a akné náchylná pleť majú tendenciu idú ruka v ruke.
Nadmerné umývanie tváre
Umývanie tváre je skvelý spôsob, ako udržať povrch pokožky čistý, ale príliš časté umývanie môže situáciu zhoršiť. Ak máte mastnú pleť, je dôležité nájsť pri umývaní tváre rovnováhu. Budete chcieť pleť očistiť od prebytočného mazu, ale nie ho úplne odstrániť, pretože to môže viesť k zvýšenej produkcii mazu. Odporúčame používať pijavé papieriky počas celého dňa, aby ste absorbovali lesk, ktorý sa môže objaviť.
Kolísavé hladiny hormónov
Keď už hovoríme o nadmernej tvorbe kožného mazu, za zvýšenú produkciu kožného mazu môžu byť zodpovedné aj vaše hormóny. „Existuje niekoľko príčin vzniku pupienkov, väčšina pupienkov je však spôsobená meniacimi sa hladinami hormónov,“ hovorí Steros. „Počas puberty môže zvýšenie mužských hormónov spôsobiť, že nadobličky pracujú naplno a spôsobujú vyrážky.“
Nedostatok exfoliácie
Ako často si robíte peeling? Ak dostatočne často neodstraňujete odumreté bunky z povrchu pokožky, môžete mať vyššie riziko upchatia pórov. „Ďalším dôvodom vzniku vyrážok je upchatie pórov, čo spôsobuje hromadenie oleja, nečistôt a baktérií,“ hovorí Steros. „Niekedy sa odumreté kožné bunky neodlupujú. Zostávajú v póroch a zlepia sa kožným mazom, čo spôsobuje upchatie póru. Pór sa potom infikuje a vznikne pupienok.“
Skoré štádiá pupienka
Nie každý vyrážka má rovnakú dĺžku života – niektoré papuly sa nikdy nezmenia na pustuly, uzlíky alebo cysty. Navyše, každý typ akné si vyžaduje určitý typ starostlivosti. Je dôležité pochopiť, s akým typom vyrážky máte do činenia, spolu s typom vašej pleti.
Čas uverejnenia: 5. augusta 2021