Rozhodli ste sa, že používanie prírodného opaľovacieho krému je pre vás tou správnou voľbou. Možno máte pocit, že je to zdravšia voľba pre vás a životné prostredie, alebo opaľovací krém so syntetickými aktívnymi zložkami dráždi vašu tak citlivú pokožku.
Potom počujete o „nanočasticiach“ v niektorých prírodných opaľovacích krémoch spolu s niektorými alarmujúcimi a protichodnými informáciami o týchto časticiach, ktoré vás nútia zamyslieť sa. Vážne, musí byť výber prírodného opaľovacieho krému až taký mätúci?
Pri toľkých informáciách, ktoré sú k dispozícii, sa to môže zdať ohromujúce. Poďme sa teda pozrieť nestranne na nanočastice v opaľovacích krémoch, ich bezpečnosť, dôvody, prečo ich vo svojom opaľovacom kréme chcete mať a kedy nie.
Čo sú nanočastice?
Nanočastice sú neuveriteľne malé častice danej látky. Nanočastice majú hrúbku menšiu ako 100 nanometrov. Pre lepšiu predstavu, nanometer je 1000-krát menší ako hrúbka jedného vlasu.
Hoci nanočastice sa dajú vytvoriť prirodzene, napríklad nepatrné kvapôčky morskej vody, väčšina nanočastíc sa vytvára v laboratóriu. V prípade opaľovacích krémov sú to oxid zinočnatý a oxid titaničitý. Tieto zložky sa pred pridaním do opaľovacieho krému rozložia na ultrajemné častice.
Nanočastice sa prvýkrát objavili v opaľovacích krémoch v 80. rokoch 20. storočia, ale skutočne sa rozšírili až v 90. rokoch 20. storočia. Dnes môžete predpokladať, že váš prírodný opaľovací krém s oxidom zinočnatým a/alebo oxidom titaničitým má nanočastice, pokiaľ nie je uvedené inak.
Pojmy „nano“ a „mikronizovaný“ sú synonymá. Takže opaľovací krém s označením „mikronizovaný oxid zinočnatý“ alebo „mikronizovaný oxid titaničitý“ obsahuje nanočastice.
Nanočastice sa nenachádzajú len v opaľovacích krémoch. Mnohé produkty starostlivosti o pleť a kozmetiky, ako sú podkladové krémy, šampóny a zubné pasty, často obsahujú mikronizované zložky. Nanočastice sa používajú aj v elektronike, látkach, skle odolnom voči poškriabaniu a ďalších výrobkoch.
Nanočastice zabraňujú tomu, aby prírodné opaľovacie krémy zanechávali na pokožke biely film
Pri výbere prírodného opaľovacieho krému máte dve možnosti: tie s nanočasticami a tie bez nich. Rozdiel medzi nimi sa prejaví na vašej pokožke.
Oxid titaničitý aj oxid zinočnatý sú schválené Úradom pre kontrolu potravín a liečiv (FDA) ako prírodné zložky opaľovacích krémov. Oba poskytujú širokospektrálnu UV ochranu, hoci oxid titaničitý funguje najlepšie v kombinácii s oxidom zinočnatým alebo inou syntetickou zložkou opaľovacích krémov.
Oxid zinočnatý a oxid titaničitý fungujú tak, že odrážajú UV lúče od pokožky a chránia ju pred slnkom. A sú veľmi účinné.
V bežnej, inej ako nanoformovej forme sú oxid zinočnatý a oxid titaničitý pomerne biele. Keď sa zapracujú do opaľovacieho krému, zanechajú na pokožke zreteľný nepriehľadný biely film. Predstavte si stereotypného plavčíka s bielym povrchom na koreňi nosa – áno, to je oxid zinočnatý.
Predstavujeme nanočastice. Opaľovací krém vyrobený z mikronizovaného oxidu zinočnatého a oxidu titaničitého sa oveľa lepšie vtiera do pokožky a nezanecháva pastovitý vzhľad. Ultrajemné nanočastice robia opaľovací krém menej krycím, ale rovnako účinným.
Prevažná väčšina výskumov zistila, že nanočastice v opaľovacích krémoch sú bezpečné
Z toho, čo vieme teraz, sa nezdá, že by nanočastice oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého boli akýmkoľvek spôsobom škodlivé. Dlhodobé účinky používania mikronizovaného oxidu zinočnatého a oxidu titaničitého sú však trochu záhadou. Inými slovami, neexistuje dôkaz o tom, že dlhodobé užívanie je úplne bezpečné, ale neexistuje ani dôkaz o tom, že je škodlivé.
Niektorí spochybňujú bezpečnosť týchto mikronizovaných častíc. Keďže sú také malé, môžu byť absorbované pokožkou a do tela. Koľko sa ich vstrebe a ako hlboko preniknú, závisí od toho, aké malé sú častice oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého a ako sú dodávané.
Pre zaujímavosť, čo sa stane s vaším telom, ak sa absorbujú nanočastice oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého? Bohužiaľ, ani na to neexistuje jednoznačná odpoveď.
Existujú špekulácie, že môžu stresovať a poškodzovať bunky nášho tela, čím urýchľujú starnutie zvnútra aj zvonka. Na definitívne zistenie toho, čo sa deje, je však potrebný ďalší výskum.
Ukázalo sa, že oxid titaničitý v práškovej forme a pri vdýchnutí spôsobuje u laboratórnych potkanov rakovinu pľúc. Mikronizovaný oxid titaničitý tiež preniká do pokožky oveľa hlbšie ako mikronizovaný oxid zinočnatý a preukázalo sa, že oxid titaničitý prechádza placentou a preklenuje hematoencefalickú bariéru.
Pamätajte však, že veľká časť týchto informácií pochádza z požitia oxidu titaničitého (pretože sa nachádza v mnohých balených potravinách a sladkostiach). Z mnohých štúdií lokálne aplikovaného mikronizovaného oxidu titaničitého a oxidu zinočnatého vyplýva, že tieto zložky sa v pokožke nachádzajú len príležitostne, a aj vtedy vo veľmi nízkych koncentráciách.
To znamená, že aj keď si nanesiete opaľovací krém s obsahom nanočastíc, nemusia sa vstrebať ani za prvú vrstvu pokožky. Absorbované množstvo sa značne líši v závislosti od zloženia opaľovacieho krému a veľká časť z neho sa nevstrebe hlboko, ak vôbec.
Na základe informácií, ktoré máme momentálne k dispozícii, sa opaľovací krém s obsahom nanočastíc javí ako bezpečný a veľmi účinný. Menej jasný je vplyv dlhodobého používania produktu na vaše zdravie, najmä ak ho používate denne. Opäť neexistuje žiadny dôkaz o tom, že dlhodobé používanie mikronizovaného oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého je škodlivé, len nevieme, aký vplyv má (ak nejaký) na vašu pokožku alebo telo.
Slovo od Verywella
V prvom rade nezabudnite, že každodenné používanie opaľovacieho krému je jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre dlhodobé zdravie svojej pokožky (a je to aj najlepšia metóda proti starnutiu). Takže vám patrí vďaka za proaktívnu ochranu svojej pokožky!
Existuje toľko prírodných opaľovacích krémov, s nano aj bez nano častíc, že si určite nájdete produkt pre seba. Použitie opaľovacieho krému s mikronizovaným (tiež známym ako nanočastice) oxidom zinočnatým alebo oxidom titaničitým vám poskytne produkt, ktorý je menej pastovitý a lepšie sa vstrebáva.
Ak máte obavy z nanočastíc, použitie nemikronizovaného opaľovacieho krému vám poskytne väčšie častice, ktoré je menej pravdepodobné, že sa absorbujú do pokožky. Nevýhodou je, že po aplikácii si na pokožke všimnete biely film.
Ďalšou možnosťou, ak máte obavy, je úplne sa vyhnúť výrobkom s mikronizovaným oxidom titaničitým, pretože práve táto zložka sa spája s možnými zdravotnými problémami. Pamätajte však, že väčšina týchto problémov bola spôsobená vdýchnutím alebo požitím nanočastíc oxidu titaničitého, a nie absorpciou cez pokožku.
Prírodné opaľovacie krémy, mikronizované aj nemikronizované, sa veľmi líšia konzistenciou a pocitom na pokožke. Takže, ak vám jedna značka nevyhovuje, vyskúšajte inú, kým nenájdete tú, ktorá vám vyhovuje..
Čas uverejnenia: 12. júla 2023