Rozhodli ste sa, že používanie prírodného opaľovacieho krému je pre vás tou správnou voľbou. Možno máte pocit, že je to zdravšia voľba pre vás a životné prostredie, alebo opaľovací krém so syntetickými aktívnymi zložkami dráždi vašu až tak citlivú pokožku.
Potom počujete o „nanočasticiach“ v niektorých prírodných opaľovacích krémoch spolu s niektorými znepokojujúcimi a protichodnými informáciami o týchto časticiach, ktoré vám dajú pauzu. Vážne, musí byť výber prírodného opaľovacieho krému taký mätúci?
S toľkými informáciami sa to môže zdať ohromujúce. Preseknime teda hluk a pozrime sa nezaujate na nanočastice v opaľovacích krémoch, ich bezpečnosť, dôvody, prečo ich v opaľovacích krémoch chcete mať a kedy nie.
Čo sú nanočastice?
Nanočastice sú neskutočne drobné častice danej látky. Nanočastice sú hrubé menej ako 100 nanometrov. Pre predstavu, nanometer je 1000-krát menší ako hrúbka jedného prameňa vlasov.
Zatiaľ čo nanočastice môžu byť vytvorené prirodzene, ako napríklad nepatrné kvapôčky morského spreja, väčšina nanočastíc sa vytvára v laboratóriu. V prípade opaľovacích krémov sú predmetnými nanočasticami oxid zinočnatý a oxid titaničitý. Tieto zložky sa pred pridaním do opaľovacieho krému rozložia na ultrajemné častice.
Nanočastice boli prvýkrát dostupné v opaľovacích krémoch v 80. rokoch minulého storočia, ale skutočne sa uchytili až v 90. rokoch. Dnes môžete predpokladať, že váš prírodný opaľovací krém s oxidom zinočnatým a/alebo oxidom titaničitým sú nanočastice, pokiaľ nie je uvedené inak.
Pojmy „nano“ a „mikronizované“ sú synonymá. Takže opaľovací krém s označením „mikronizovaný oxid zinočnatý“ alebo „mikronizovaný oxid titaničitý“ obsahuje nanočastice.
Nanočastice sa nenachádzajú len v opaľovacích krémoch. Mnoho produktov starostlivosti o pleť a kozmetických prípravkov, ako sú podkladové bázy, šampóny a zubné pasty, často obsahuje mikronizované zložky. Nanočastice sa používajú aj v elektronike, tkaninách, sklách odolných voči poškriabaniu a podobne.
Nanočastice chránia prírodné opaľovacie krémy pred zanechaním bieleho filmu na vašej pokožke
Pri výbere prirodzeného opaľovacieho krému máte dve možnosti; tie s nanočasticami a tie bez nich. Rozdiel medzi nimi sa prejaví na vašej pokožke.
Oxid titaničitý aj oxid zinočnatý sú schválené FDA ako prírodné opaľovacie zložky. Každý z nich poskytuje širokospektrálnu UV ochranu, hoci oxid titaničitý funguje najlepšie v kombinácii s oxidom zinočnatým alebo inou syntetickou zložkou na ochranu pred slnečným žiarením.
Oxid zinočnatý a oxid titaničitý fungujú tak, že odrážajú UV lúče preč od pokožky a chránia pokožku pred slnkom. A sú veľmi účinné.
Vo svojej bežnej forme bez nano veľkosti sú oxid zinočnatý a oxid titaničitý celkom biele. Keď sa zapracujú do opaľovacieho krému, zanechajú na pokožke zjavný nepriehľadný biely film. Predstavte si stereotypného plavčíka s bielym cez koreň nosa – áno, to je oxid zinočnatý.
Zadajte nanočastice. Opaľovací krém vyrobený z mikronizovaného oxidu zinočnatého a oxidu titaničitého sa oveľa lepšie vtiera do pokožky a nezanecháva pastovitý vzhľad. Ultra jemné nanočastice robia opaľovací krém menej krycím, no rovnako účinným.
Veľká väčšina výskumov zistila, že nanočastice v opaľovacích krémoch sú bezpečné
Z toho, čo teraz vieme, sa nezdá, že by nanočastice oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého boli nejakým spôsobom škodlivé. Avšak dlhodobé účinky používania mikronizovaného oxidu zinočnatého a oxidu titaničitého sú tak trochu záhadou. Inými slovami, neexistuje žiadny dôkaz, že dlhodobé užívanie je úplne bezpečné, ale neexistuje ani dôkaz, že je škodlivé.
Niektorí spochybňujú bezpečnosť týchto mikronizovaných častíc. Pretože sú také malé, môžu byť absorbované pokožkou a do tela. To, koľko sa absorbuje a ako hlboko preniknú, závisí od toho, aké malé sú častice oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého a ako sú dodávané.
Čo sa stane s vaším telom, ak sa absorbujú nanočastice oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého? Bohužiaľ, ani na to neexistuje jednoznačná odpoveď.
Existujú špekulácie, že môžu stresovať a poškodzovať bunky nášho tela, čím urýchľujú starnutie zvonka aj zvnútra. Je však potrebné vykonať ďalší výskum, aby sme to tak či onak definitívne poznali.
Ukázalo sa, že oxid titaničitý, keď je vo svojej práškovej forme a inhalovaný, spôsobuje rakovinu pľúc u laboratórnych potkanov. Mikronizovaný oxid titaničitý tiež preniká pokožkou oveľa hlbšie ako mikronizovaný oxid zinočnatý a ukázalo sa, že oxid titaničitý prechádza cez placentu a premosťuje hematoencefalickú bariéru.
Pamätajte však, že veľa z týchto informácií pochádza z požitia oxidu titaničitého (pretože sa nachádza v mnohých balených potravinách a sladkostiach). Z mnohých štúdií lokálne aplikovaného mikronizovaného oxidu titaničitého a oxidu zinočnatého sa tieto zložky nachádzajú v koži len príležitostne, a to aj vtedy, keď boli vo veľmi nízkych koncentráciách.
To znamená, že aj keď nanesiete opaľovací krém obsahujúci nanočastice, nemusia sa vstrebať ani cez prvú vrstvu pokožky. Absorbované množstvo sa značne líši v závislosti od zloženia opaľovacieho krému a veľká časť sa nevstrebe hlboko, ak vôbec.
S informáciami, ktoré máme práve teraz, sa opaľovací krém obsahujúci nanočastice javí ako bezpečný a veľmi účinný. Menej jasný je účinok, ktorý môže mať dlhodobé používanie produktu na vaše zdravie, najmä ak produkt používate denne. Opäť neexistuje žiadny dôkaz, že dlhodobé používanie mikronizovaného oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého je škodlivé, len nevieme, aký vplyv má (ak nejaký) na vašu pokožku alebo telo.
Slovo od Verywell
Po prvé, pamätajte, že nosenie opaľovacieho krému každý deň je jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pre dlhodobé zdravie svojej pokožky (a je to aj najlepšia metóda proti starnutiu). Takže česť vám za to, že ste proaktívni pri ochrane svojej pokožky!
K dispozícii je toľko prírodných opaľovacích krémov, nano aj nenano, určite je tu pre vás produkt. Použitie opaľovacieho krému s mikronizovaným (AKA nanočasticovým) oxidom zinočnatým alebo oxidom titaničitým vám poskytne produkt, ktorý je menej pastovitý a lepšie sa rozotiera.
Ak máte obavy z nanočastíc, používanie nemikronizovaného opaľovacieho krému vám poskytne väčšie častice, ktoré sú menej pravdepodobné, že ich vaša pokožka absorbuje. Kompromisom je, že po aplikácii si na pokožke všimnete biely film.
Ďalšou možnosťou, ak máte obavy, je úplne sa vyhnúť mikronizovaným produktom oxidu titaničitého, pretože táto zložka je spojená s možnými zdravotnými problémami. Pamätajte však, že väčšina týchto problémov bola spôsobená vdýchnutím alebo požitím nanočastíc oxidu titaničitého, a nie absorpciou pokožkou.
Prírodné opaľovacie krémy, či už mikronizované alebo nie, sa veľmi líšia svojou konzistenciou a pocitom na pokožke. Ak vám teda jedna značka nevyhovuje, skúste inú, kým nenájdete tú, ktorá vám vyhovuje.
Čas odoslania: 12. júla 2023